Archivo de artículos
UNA MUJER DE CAMPEONATO
10.05.2015 19:04
Hoy Trinidad Ayala a vuelto triunfar como atleta y como persona ,colocandose en lo mas alto del cajon en el campeonato de España de media maraton en Granada ,todo el grupo de entreno le tenemos cariño pero ademas se esta ganando nuestra admiracion cada dia, se esta forjando un aleyenda.
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ACORTAS TU CARRERA MIRA LOS ISQUIOTIBIALES
09.05.2015 09:01
Causas, síntomas, consecuencias y tratamiento de Los Isquiotibiales Acortados
Los Isquiotibiales son un grupo muscular formado por tres musculos que cubren la parte posterior del muslo y van desde la cadera hasta la rodilla. Hay dos más internos; el...
CORRER Y ENTRENAR POR SENSACIONES
08.05.2015 10:33
ENTRENAR Y CORRER POR SENSACIONES
En la parte técnica ‘’no hay mucho que pensar’’, se ejecutan ejercicios ya sobradamente probados, no se hacen al azar si no que siguen pautas controladas, organizadas y sistemáticas, esto indudablente mejora la eficacia y nos ayuda a controlar la...
DENIA MAGNIFICAS INSTALACIONES
04.05.2015 21:42
En Denia el domingo se celebro el Cpto.juvenil provincial y control absoluto ,nos desplazamos de el training group para competir en diferentes pruebas teniendo un buen resultado general y particular con marcas y buenas sensaciones
Destacando MIRIAM con minima para el campeonato de...
CAMPEONATO PROVINCIAL JUVENIL EN DENIA
02.05.2015 11:56
Este domingo vamos a Denia con mucha ilusion por competir, tenemos las ilusiones intactas y ganas de hacerlo bien,esto es una parte importante a la hora de afrontar una competicion Araceli se enfrenta y defendera su prueba en 400 m.l. y longitud en juvenil todos los compañeros sabemos que lo...
UNA PISTA PARA EL SABADO
29.04.2015 10:19
UNA PISTA PARA EL SABADO
campeonato provincial de clubs
El grupo de entreno T.G.puso su grano de arena en esta competicion demostrando su calidad tecnica y el significado de la palabra compañerismo,gracias a todos por saber estar,un paso...
HACER CASTILLOS EN ALICANTE
29.04.2015 09:18
Training Group ha compartido su foto.
Hace un momento ·
Training...
POR TENER UNA BUENA TECNICA
23.04.2015 10:24
La técnica de carrera está recibiendo una gran atención en los últimos tiempos y son cada vez más los entrenadores y deportistas que incluyen en su entrenamiento ejercicios para mejorarla. Sin embargo, antes de decidir qué tipo de ejercicios realizaremos sería conveniente...
PROVINCIAL DE CLUBS Alicante 25/4/2015
22.04.2015 16:59
Eate fin de semana nos representaran en el Cpto.provincial de clubs:
MIRIAM velocidad
ABEL velocidad
ARACELI velocidad
ANDRES fondo
Suerte a todos estaremos hay empujando
LA TECNICA Y LA RODILLA
21.04.2015 17:34
Correr lento es sumamente beneficioso para los corredores: puede ayudarte a mejorar tu sistema aeróbico, reducir las cargas de tus entrenamientos y ayudarte a recuperarte mas rápido, te hace mas eficiente para utilizar las grasas como energía, etc.
Sin embargo, hay muchos corredores que...
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